Começou o terceiro período, começou o calor e recomeçaram as sessões de Yoga do SPO no pré-escolar. Iniciámos pelo Jardim de Infância de Mire de Tibães/Ruães. A psicóloga propôs às crianças refletirem sobre a primavera e treinaram-se várias respirações: a respiração de borboleta, a respiração de abelha… depois recordamos o ciclo do feijão que costumamos plantar na sala e fizemos as posturas de yoga relacionadas com o ciclo de vida das plantas. Por fim, e como a primavera nos oferece tantos sons bonitos da natureza, ficamos atentos aos mesmos e fizemos o jogo de relaxamento do som do sino tibetano. Foi uma manhã de primavera muito agradável!
