terça-feira, 28 de fevereiro de 2023

Árvore dos afetos


Na semana dos afetos, o Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) do Agrupamento desenvolveu a atividade Árvore dos Afetos. Assim, durante a semana, os alunos foram convidados a visitar o gabinete do SPO e a deixar mensagens sobre o sentimento de amor. Foram várias as mensagens que nos chegaram e que nos aqueceram o coração. Obrigada a todos/as pela colaboração!

Alunos do AEMC visitam o Clube de Escalada de Braga

No passado sábado, dia 11 de fevereiro, os alunos do grupo/equipa de Escola Ativa do clube do Desporto Escolar do AEMC, realizaram uma aula experimental de escalada no Clube de Escalada de Braga. Os participantes tiveram a oportunidade de vivenciar esta modalidade, escalando várias vias com graus de dificuldades diferenciadas. A escalada permite desenvolver as capacidades motoras (equilíbrio, coordenação, força…) e promove e melhora o autoconhecimento pessoal, na medida em que o praticante identifica os seus limites pessoais e tenta ultrapassá-los. Os diversos movimentos dos pés e das mãos, na parede, requerem um elevado grau de concentração, atenção e criatividade para atingir o objetivo definido. Estas competências repercutem-se positivamente nas atividades diárias, nomeadamente na concentração na sala de aula e na realização das tarefas escolares. Nesta aula contamos com a colaboração dos instrutores Filipe e Mota, os quais partilharam os seus saberes e experiências com os nossos alunos. Os alunos revelaram interesse, empenho, superação, espírito de camaradagem e um comportamento exemplar no decorrer da atividade.

Dia Escolar da Não Violência e da Paz – Projeto Psicologia da Paz


No dia 30 de janeiro celebrou-se o Dia Escolar da Não Violência e da Paz, que visa passa por alertar os alunos, os professores, os pais, os políticos e os governantes para a necessidade de uma educação para a paz, que promova valores como o respeito, a igualdade, a tolerância, a solidariedade, a cooperação e a não violência.

Neste sentido, o Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) do Agrupamento desafiou as educadoras e docentes do 1.º ciclo do ensino básico a celebrar este dia, através da realização de algumas atividades alusivas à reflexão sobre a paz, nomeadamente a leitura de histórias sobre a paz, desenhos sobre a paz e a execução da atividade lúdica Dado da Paz, da ONG Living Peace International.

Os jardins-de-infância e escolas básicas do 1.º ciclo aderiram à iniciativa, promovendo junto das crianças e alunos momentos de reflexão e de debate em torno das questões da paz e da não violência.

Já na escola básica Mosteiro e Cávado, o dia foi celebrado com a construção de tsurus pela paz, assim como com a pintura de bandeirolas da paz, pelos alunos que frequentam os programas CalmaMente e RelaxadaMente. Para assinalar o dia junto de toda a comunidade escolar, foi oferecida pelo SPO, em colaboração com a Direção do Agrupamento, uma mandala alusiva à paz, na zona da cantina durante o intervalo de almoço.

Seguem-se alguns momentos desta celebração na EB de Panóias, JI de Merelim S. Paio, JI de Merelim S. Pedro e JI Padim da Graça, assim como na EB Mosteiro e Cávado, com narração efetuada pelos alunos do 4.º ano da EB Merelim S. Pedro.

Programa DivertidaMente 1.º CEB – O Novelo das Emoções


Durante o mês de janeiro, a psicóloga do Serviço de Psicologia e Orientação do Agrupamento dinamizou atividades do programa DivertidaMente junto de todas as turmas do 2.º ano das escolas básicas do Agrupamento, com o objetivo de contribuir para a psicoeducação emocional e a autorregulação das emoções.

Nestas sessões, e com base no livro O Novelo das Emoções, de Elizabete Neves (Porto Editora), os alunos foram convidados a refletir sobre as suas emoções e a organizá-las como as personagens da história. Realizaram também atividades lúdicas, nomeadamente o Jogo das Emoções. As famílias foram também desafiadas a participar, através da construção de um origami tsuru.

Os alunos avaliaram as sessões como muito positivas. No final, a psicóloga foi surpreendida com os trabalhos realizados e com outras surpresas que os alunos e as famílias prepararam.

Assim, participaram no programa as cinco turmas do 2.º ano do Agrupamento, num total de 5 docentes e 88 alunos.

YogaMente Pré-escolar

 

No mês de janeiro, a psicóloga do Serviço de Psicologia e Orientação do Agrupamento deu continuidade ao programa YogaMente no pré-escolar, realizando sessões nos jardins-de-infância de Merelim S. Pedro e de Mire de Tibães/Ruães. Participaram nas sessões 4 educadoras e 83 crianças. Nestas sessões celebrou-se o Inverno, através da leitura de uma história sobre esta estação do ano, da realização de respirações conscientes na neve, da realização de asanas (posturas) com os animais de inverno ao som de músicas da chuva e dos trovões e com o relaxamento da chávena de chocolate quente à beira da lareira. As crianças mostraram-se muito recetivas às atividades desenvolvidas e empenharam-se na execução das tarefas. O programa YogaMente decorre ao longo do ano letivo, junto dos grupos do pré-escolar inscritos, com o objetivo de promover momentos de relaxamento e de atenção plena, através da prática de yoga e de mindfulness.

Semana Ubuntu da Empatia


Todos desejamos ver acontecer uma verdadeira revolução de empatia!
Tendo isto em vista, a Academia de Líderes Ubuntu desafiou todas as Comunidades Ubuntu a mobilizarem-se para integrarem o programa de atividades da Semana Ubuntu da Empatia.

Deste modo, entre 13 e 17 de fevereiro, a equipa Ubuntu do Agrupamento de Escolas Mosteiro e Cávado convida toda a comunidade a participar, implementando, no caso do pré-escolar e do 1.º CEB, a proposta sugerida em anexo, onde consta as instruções da atividade O Presente. Pedimos para, durante a semana, visualizarem a curta-metragem e refletirem sobre as questões sugeridas na atividade. No final, podem registar as reflexões através de um desenho sobre o filme.

Pedimos que, até 6f dia 17, nos enviem fotos dos desenhos (para o mail spo@mosteiroecavado.net), de modo a enviarmos para a Academia de Líderes Ubuntu.

Gostaríamos de vos convidar, ainda, a visitar a página da Semana da Empatia da Academia de Líderes Ubuntu: https://www.semanaubuntudaempatia.pt/

A equipa Ubuntu do AEMC

Clube Ciência Viva na Escola – CSI (Ciência Sob Investigação) Mosteiro e Cávado

 


No dia 27 de janeiro, os alunos do Clube Ciência Viva na Escola – CSI (Ciência Sob Investigação) Mosteiro e Cávado, acompanhados pelas docentes das disciplinas de Ciências Naturais, Físico-Química e TIC e sob a orientação dos colaboradores da Casa da Ciência de Braga, deslocaram-se ao rio Cávado, praia fluvial de Merelim São Paio, para a concretização da atividade “Saída de Campo ao Rio Cávado”. Nesta atividade os alunos analisaram os parâmetros físico-químicos e biológicos da água e estudaram a diversidade aquática do rio Cávado In situ, com o objetivo contribuir para a preservação da biodiversidade e sustentabilidade dos ecossistemas aquáticos locais, nomeadamente do Rio Cávado.

 

A alimentação e a atividade física: qual a relação?


No âmbito do Projeto de Educação Sexual das turmas do 8.º C e 9.º F, a docente Fátima Ferraz, em articulação com as enfermeiras estagiárias da Universidade do Minho,  Mariana Sousa e Rafaela Cardoso, realizaram uma ação de sensibilização sobre a relação entre a alimentação e a prática de atividade física, alertando as crianças e os jovens para a importância de tomarem o pequeno almoço antes das aulas de Educação Física.

As enfermeiras deram algumas “dicas” que poderão ajudar os alunos a contrariar os motivos que os levam a não tomar o pequeno almoço. Realçaram os malefícios que este hábito poderá causar quando continuado, nomeadamente: aumento de crises de ansiedade, falta de concentração e atenção, diminuição dos níveis de açúcar no sangue, quebra do rendimento físico, cognitivo e emocional, distúrbios alimentares, entre outros.
Por outro lado, alertaram os jovens para os estereótipos sociais relativos à imagem corporal, que muitas das vezes os “atormentam” devido a pressão que sentem por parte dos amigos, das redes sociais, dos pais, etc. Concluiu-se que é importante conhecer e valorizar o nosso corpo e tal como refere a enfermeira Mariana “todos os corpos são bonitos”.
No final, os alunos tiveram a oportunidade de esclarecer dúvidas e de refletirem sobre os seus hábitos matinais e a necessidade de mudarem os mesmos para que tenham uma vida saudável e feliz.

«Plogging» na EB Mosteiro e Cávado

 


Criada a partir da combinação das palavras em inglês jogging (corrida) e plocka upp (apanhar), em sueco, o plogging é a nova tendência de fitness.
“plogging” combina a atividade física com a recolha de lixo durante o trajeto, podendo ser uma caminhada, uma corrida…Ao mesmo tempo que se pratica uma atividade física, observa-se a natureza e  protege-se o planeta, contribuindo assim para a sustentabilidade ambiental. Foi assim, que no passado dia 1 de fevereiro, os alunos que integram os projetos Erasmus + do AEMC e as coordenadoras Fátima Ferraz e Cláudia Duarte, realizaram a limpeza do recreio escolar.

Torneio de basquetebol

No dia 23 de fevereiro, decorreu no pavilhão gimnodesportivo da Escola Básica Mosteiro e Cávado, o Torneio de Basquetebol (2×2) com as famílias do AEMC. Os alunos do grupo/ equipa de Escola Ativa, do clube do Desporto Escolar, convidaram os seus familiares para participarem neste torneio de pares. 

Os alunos do grupo/ equipa tiveram a oportunidade de mostrar aos seus familiares as particularidades da modalidade, numa vertente lúdica e competitiva. Com esta atividade os familiares (pais, mães, irmãos…) vieram à escola num contexto diferente, onde imperou a diversão e a boa disposição entre todos os participantes.

Deixo uma palavra de apreço a todos os alunos do grupo/ equipa, por toda a dedicação e empenho demonstrado, não só nos treinos, mas também em todas as atividades realizadas, aos encarregados de educação pelo apoio prestado e aos assistentes operacionais que sempre colaboraram quando solicitados.

Clube de Ciência Viva na Escola_ CSI (Ciência sob Investigação) MOSTEIRO e CÁVADO

Clube de Ciência Viva na Escola_ CSI (Ciência sob Investigação) MOSTEIRO e CÁVADO – Eixo/Projeto Era uma vez…com ciência, dinamizou no decorrer do 1.º período, a hora do conto A vida difícil de uma manteigueira, de Isabel Zambujal, a atividade prática laboratorial Que ciência existe por trás da manteiga? e a canção Prato limpo sem desperdício, em todas as escolas básicas do 1.º ciclo do agrupamento, para os alunos do 3.º ano de escolaridade e alguns do 4.º ano.

Os alunos participaram nas atividades supramencionadas com elevada motivação, sendo muito empenhados no decorrer da prática laboratorial para a fabricação de manteiga. No final fizeram a degustação da manteiga produzida, efetuaram conclusões e cantaram a canção.
Estas atividades permitiram conjugar desenvolver competências literárias, científicas e artísticas, procurando promover o gosto pela descoberta e pela ciência, através da metodologia científica nas suas diferentes etapas: questionar, colocar hipóteses, prever como encontrar respostas, experimentar e recolher informação, organizar e analisar a informação para chegar a conclusões e comunicá-las.
Por último, muito nos apraz afirmar que temos grandes pequenos cientistas no nosso Agrupamento…

Projeto Eco-Escolas

A delegada de turma do 9.ºA, Dina Marques, aceitou o desafio proposto e incentivou um grupo de alunos a criar um vídeo do Eco- Código. O Eco-Código, que é um passo da implementação do Programa Eco-Escolas, define um conjunto de atitudes e comportamentos que são desejáveis por parte da comunidade educativa para melhorar a qualidade ambiental e a sustentabilidade do planeta. O vídeo produzido pelos alunos, dado que o Eco- Código só existia em cartaz, relembra o código de conduta, sendo mais um exemplo das capacidades dos alunos na produção de trabalhos digitais criativos. Parabéns pelo excelente trabalho!

Palestra sobre a Perturbação do Espectro do Autismo (PEA)

A Equipa Multidisciplinar de Apoio à Educação Inclusiva do AEMC convida todos os docentes, assistentes operacionais e encarregados de educação a assistirem à palestra sobre Perturbação do Espectro do Autismo, apresentada pela Associação para a Inclusão e Apoio ao Autista, que se realizará no dia 8 de março, pelas 14h no auditório da Escola Básica de Mosteiro e Cávado.

Solicita-se a todos os participantes a sua inscrição através do link